1. 根据美国能源部的建议，冰箱的温度应该设置在37-40华氏度(2.7-4.5摄氏度)之间。这个温度范围可以确保食物保持新鲜，同时还能节省能源。
2. 对于冷冻室，建议将温度设置在0-5华氏度(-18至-15摄氏度)之间。这样可以确保冷冻食品不会变质，同时也能节省能源。
3. 如果你的冰箱有节能模式或者假日模式，可以在长时间不在家或者不需要频繁开关冰箱门的情况下开启这些功能。这样可以减少冰箱的能耗，同时延长其使用寿命。
4. 定期清理冰箱内的冰霜和污垢，以保持良好的散热性能。如果冰箱背部有灰尘堆积，可以使用吸尘器或者软刷进行清理。
5. 确保冰箱门密封良好，避免冷气流失。如果发现冰箱门密封条损坏或老化，应及时更换新的密封条。
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