在炎热的夏季，合理设置冰箱温度对于节能和食物保鲜都至关重要。一般来说，冰箱冷藏室的温度应该保持在3℃至5℃之间。这个范围既能确保食物的新鲜度，又避免了过度制冷导致的能源浪费。
具体来说，如果你身处高温环境，可以将冰箱温度稍微调低一点，接近3℃，以对抗外界的高温影响。但请注意，不要低于这个温度，因为过低可能会造成食物冻伤，同时也增加了能耗。
另一方面，冰箱的冷冻室通常应设定在-18℃左右，这是大多数食品的理想冷冻温度。确保冷冻室的温度稳定，有助于延长食物的保存期限。
总的来说，夏季冰箱的温度设置要兼顾节能与保鲜。定期检查并调整冰箱温度，根据实际需求找到最佳平衡点，是每个家庭主妇和环保人士都应该关注的问题。
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