在优化冰箱冷冻室的温度设置时，很多人会纠结于选择16度冷还是22度冷。实际上，冷冻室的理想温度通常应在-18℃至-24℃之间，这能确保食物保持新鲜且能耗最低。若设定为16度，可能略高于推荐范围，而22度则过高，可能导致食物无法有效冷冻。因此，为了最佳的食品保存和节能效果，建议将冰箱冷冻室的温度设置在更低的一端，即更接近-24℃的水平。请根据你的冰箱型号和具体需求适当调整，以保证食物的新鲜度和延长其保质期。
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