当你的冰箱温度过高，可能会影响食物的保存效果。要调节冰箱温度，首先，找到冰箱内部的温控器，通常在冰箱内部的墙壁上或者冷藏室后面。然后，根据说明书上的指示，调整旋钮以设定合适的温度。一般来说，冰箱部分应保持在37-40华氏度（约3-4摄氏度），冷冻室应在0华氏度（-18摄氏度）左右。注意，不要频繁调整，因为这可能导致压缩机过度工作。如果持续高温，可能是冷却系统问题，建议联系专业维修服务。保持冰箱清洁，避免堵塞出风口，也有助于维持理想的温度。记得定期检查冰箱门的密封性，确保其关闭紧密，防止冷气流失，这也是节能并保持恒温的重要步骤。
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